高晨夢：原來“秒睡”是一種病態(tài)

你身邊有沒有這樣一類人，他們擁有失眠者羨慕的好“睡功”，倒頭就睡，俗話說的吃得飽，睡的香，沾枕頭就著。就像被劉謙催眠了一樣“1、2、3睡”就打起了小呼嚕。是不是很羨慕他們？我來告訴你，不要羨慕，睡的多、睡的快可能是一種病態(tài)呢！

有一部分人患上了睡眠呼吸暫停綜合癥所以會白天嗜睡，如果你晚上睡覺沒有被氣憋醒，也沒有打著打著呼嚕突然停了然后再繼續(xù)等等一系列癥狀，那就要警惕是不是患上了發(fā)作性睡病，這種睡眠疾病也會導致白天嗜睡，發(fā)作性睡病有5大特點：1.白天嗜睡，入睡不受自己控制，嚴重者吃飯、聊天、開車時都能睡著；2.情緒波動時摔倒；3.睡眠癱瘓，入睡或出醒時全身動不了，也說不出話來；4.一部分人入睡前伴有幻覺或恐懼感；5.睡眠質(zhì)量不佳，晚上醒來好幾次。

發(fā)作性睡病是原因不明的慢性睡眠障礙，因為它的一些癥狀如疲勞，在很多情況下也會出現(xiàn)，所以通常難以發(fā)現(xiàn)和診斷。它不分時間、場合、地點，想睡就睡，在不應(yīng)該睡的時候也能睡著?；加羞@種疾病的人多伴有肥胖、低血壓、頭痛、復視和注意力不集中。

所以，秒睡也是一種病態(tài)呀，如果您或身邊的親人朋友出現(xiàn)了以上癥狀可以到河北省第六人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學科做睡眠監(jiān)測以及“多次睡眠潛伏期試驗”來幫助診斷，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的效果相當好些。