按照最新的國際疾病分類,人類罹患的疾病大概有55,000多種。中醫(yī)理論認(rèn)為,所有這些疾病的病因都可歸為三大類,外因、內(nèi)因、不內(nèi)外因。
外因是自然界中的風(fēng)寒暑濕燥火等四時(shí)不正之氣,外加疫戾之邪,比如新冠病毒。內(nèi)因是飲食勞倦和各種不良情緒。不內(nèi)外因是蟲獸、金刃或溺水、觸電等傷害。今天重點(diǎn)講一講情緒和疾病的關(guān)系。
情緒出現(xiàn)時(shí)會(huì)伴發(fā)各種生理反應(yīng),比如生氣的時(shí)候心跳加快、血壓升高,恐懼的時(shí)候臉色煞白、顫抖、甚至二便失禁。過度的情緒反應(yīng)或者長期生活在不良情緒之中,更可能引發(fā)健康問題,中醫(yī)理論認(rèn)為喜則傷心、怒則傷肝、思則傷脾、憂則傷肺、恐則傷腎。
喜傷心是因?yàn)檫^度高興,導(dǎo)致精神亢奮而出現(xiàn)問題,比如范進(jìn)中舉就是喜傷心的極端例子,因?yàn)樘吲d了而影響睡眠在生活中更為常見。怒傷肝一般表現(xiàn)為頭痛頭暈,甚至腦出血、腦血栓等問題,因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為肝氣逆就會(huì)上充顛頂。思傷脾多出現(xiàn)沒有食欲或食之無味等消化道問題,時(shí)間長了還會(huì)導(dǎo)致體重下降甚或消瘦。憂傷肺的例子比如林黛玉,因?yàn)榉沃饕簧碇畾?,按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講和免疫系統(tǒng)有關(guān),長期憂愁導(dǎo)致免疫力下降,使肺癆這樣的疾病得以滋生發(fā)展。 恐傷腎可能會(huì)影響生殖泌尿功能,或者引發(fā)失眠。
過度的和不良的情緒不但是一種病因,有時(shí)候情緒改變本身就是疾病的組成部分,突然的情緒改變或長期的情緒不良,往往和一些精神心理疾病有關(guān),比如焦慮、抑郁,甚至是精神分裂癥。
所以,對(duì)于各種不良情緒,一定要及時(shí)處理,必要時(shí)需至專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求醫(yī)生的幫助。